在這場為期90分鐘的工作坊中，學生們參與了一系列引導式活動，幫助他們反思與規劃未來的職涯方向。本次活動專為大學生設計，共分為六個互動環節。

首先是歡迎與暖身活動，學生們分享了自己8歲時的夢想職業，氣氛輕鬆活潑，也讓彼此更容易建立連結。

接著進行「未來生活的一天」的引導式想像練習，幫助學生描繪理想未來的一天。隨後，他們進行書寫活動，記錄自己的夢想日常，這兩個環節促使學生從個人角度思考自己的理想生活。

接下來的活動中，學生創作了一份「未來履歷」，思考希望在未來履歷上呈現哪些經驗與技能，進而具體化自己的職涯目標。之後，他們規劃出個人的學習路徑圖，明確列出實現目標所需的學術步驟。

最後，在簡短的回顧與行動計畫階段，學生們反思今天的學習收穫，並寫下至少一項未來幾週內要執行的具體行動。參與者皆表示對自己的未來方向有了更清晰的認識與動力。